Je n’ai pas de photo de cette recette qui, de mémoire, n’était pas vraiment présentable. A servir donc entre amis, famille 😉
Recette pour 2 gros mangeurs – 50 minutes de préparation/cuisson
Les ingrédients
- 1 demi bouillon cube
- 1 aubergine
- 1 oignon
- 1 courgette
- 1 gousse d’ail
- 2 cuillère à café d’origan
- 70 g de concentré de tomates
- 50 de lentilles corail
- 1 petite boite de tomates pelées
- 1 cuillère à café de cassonade
- 100 g de crème fraîche
- 50 g de fromage râpé
La recette
- Préparer 250 ml de bouillon.
- Couper l’aubergine en demi rondelles assez fines.
- Emincer l’oignon, l’ail et tailler la courgette en petits dés.
- Dans une grande poêle, faire revenir l’oignon quelques minutes avec de l’huile d’olive et à feu moyen.
- Ajouter ensuite la courgette, saler et poivrer et laisser cuire 5 minutes.
- Ajouter l’ail, l’origan et le concentré de tomate. Mélanger et laisser cuire encore 2 minutes.
- Ajouter les lentilles, 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique, les tomates pelées, le bouillon et la cassonade.
- Bien mélanger et porter à ébullition. Baisser ensuite le feu pour laisser mijoter pendant 20 minutes.
- Pendant ce temps, faire revenir les aubergines: soit à la poêle avec de l’huile d’olive 2 minutes de chaque côté; soit au four à 200°C pendant 10 minutes.
- Dans un plat à four, verser la moussaka et disposer les rondelles d’aubergines par dessus.
- Enduire de crème fraîche puis de fromage râpé et enfourner 5 minutes au four à 200°C.
- Sortir du four et laisser un peu refroidir avant de servir.
G.