Waterzooi de cabillaud, carottes, poireau et chou rave

Encore un mijoté que je n’aurai sans doute jamais découvert sans les recettes de Hello Fresh qui rythment mon quotidien en ces temps covidés et de télétravail forcé.

Waterzooi de poisson

Recette pour 2 personnes – 45 minutes de préparation/cuisson

Les ingrédients

  • 1 feuille de laurier
  • 1 bouillon cube
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 3 pommes de terre
  • 1 poireau
  • 100 g de chou rave (optionnel)
  • 1 carottes ou 2 si vous ne mettez pas de chou rave
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • 2 filets de cabillaud (ou autre poisson blanc)
  • 50 g de crème fraîche
  • Persil

La recette

  • Préparer un bouillon de 600 ml avec la feuille de laurier et un bouillon cube.
  • Emincer l’oignon et l’ail.
  • Eplucher les pommes de terre et les couper en morceaux de 2 cm.
  • Bien laver le poireau et le couper en rondelles (enlever la partie très verte).
  • Peler le chou rave et la carotte et les couper respectivement en cubes et rondelles.
  • Dans un faitout, faire revenir 2 minutes l’oignon et l’ail dans du beurre ou huile d’olive.
  • Ajouter le poireau, la carotte, le chou rave et les pommes de terre et laisser cuire 3/4 minutes.
  • Déglacer avec une cuillère à soupe de vinaigre blanc ou de cidre puis ajouter le bouillon.
  • Porter à petite ébullition et laisser cuire 15/20 minutes à couvert le temps que les pommes de terre soient cuites.
  • Couper le poisson en cubes de 2 cm environ.
  • Lorsque les pommes de terres sont cuites, baisser le feu et ajouter la crème et le persil ciselé, saler et poivrer.
  • Ajouter le poisson et laisser cuire à feu doux et à couvert pendant 5 minutes.
  • Servir dans des assiettes creuses.

G.

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